세상 모든 스토리

속쓰림이란? 속쓰림은 후두까지 올라가는 일종의 작열감 또는 따끔거림 입니다. 일반적으로 위(식도에 가장 가까운 위 부분)는 소화가 진행되는 동안 닫힌 상태로 유지됩니다. 그러나 때때로 이 판막이 이완되어 위산이 식도로 통과하게 되는데 이 과정을 위식도 역류라고 합니다. 속쓰림은 매우 흔하며 만성으로 속쓰림을 느끼는 사람들도 있는데 산으로 인한 속쓰림이 오래가게 되면 식도암의 이전 단계 인 Barrett 's esophagus 라는 질병으로 이어질 수 있으니 주의를 기울여야 합니다. 속쓰림 원인 소위 속쓰림이라 하는것은 위의 산성 성분이 식도로 통과하여 특유의 타는듯한 느낌을 생성 할 때 발생합니다. 보통 열공 탈장 환자 또는 위식도 괄약근이 부분적으로 약해진 사람에게 나타날 수 있으며 특정 상황에서 위의..

전 세계에서 가장 많이 사용하는 메신저 어플이 바로 왓츠앱입니다. 저도 한때는 해외에 사는 친구들과의 대화를 위해 왓츠앱을 많이 이용했었는데요. 최근 WhatsApp이 Facebook과의 데이터 공유(2014 년에 획득 한)와 관련된 개인 정보 보호 정책을 변경하고 서비스를 계속 사용하려면 사용자가 동의해야한다는 내용과 함께 이용 약관을 업데이트했기 때문에 이를 원치않는 사람들은 Telegram과 같이 디자인 및 사용 측면에서 매우 유사한 메신저로 이동을 하고 있다고 합니다. 우리나라에서는 여러 불법적인 일에 많이 사용되어 부정적인 이미지가 강한 텔레그램이지만 장점도 뚜렷한 텔레그램에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 메시지 수정 직장생활에서나 다른 그룹메시지, 혹은 술먹고 나서 메신저로 해서는 안될 말..

콜라겐 하면 제일 먼저 생각나는 것을 바로 피부의 탱탱함을 유지하는 미용목적입니다. 피부에서 콜라겐은 탄력을 제공하기 때문에 주름과 처짐이 없는 젊은 피부를 유지할 수 있도록 도와주는 역할을 하지만 그 외에 신체의 중요한 단백질로써 신체 자세(뼈, 힘줄, 인대, 연골, 근육 및 피부)를 유지하는 프레임 역할을 하는 모든 신체 조직에 존재 합니다. 근육 조직의 응집을 담당하기 때문에 관절과 근육의 적절한 기능을 유지하기 위해서라도 콜라겐은 꼭 필요한데요. 문제는 우리 몸 속의 콜라겐의 양이 나이가 들수록 점점 줄어간다는 것입니다. 나이와 콜라겐 감소 골관절 건강과 피부노화에 있어서 25-30세부터 인간의 세포는 점차 콜라겐 합성 능력이 감소하기 시작하여 매년 조직 콜라겐의 1.5 %를 잃게됩니다. 그렇기 ..

삼성에서 2021년 드디어 새로운 버전의 갤럭시 S21, 갤럭시 S21 플러스 및 갤럭시 S21 울트라 의 세 가지 모바일로 구성된 새로운 범위의 삼성 갤럭시 S21 휴대폰을 발표했습니다. 각각 더 크고, 더 나은 기능과 더 다채롭고 대조적 인 디자인을 갖추고 있다는게 업계의 평 인데요. 새로운 삼성 모바일은 새로운 색상(최대 11 개), 무광 마감 및 모바일 가장자리를 둘러싸고 보호하는 금속과 융합 되는 카메라 모듈이 있습니다. 갤럭시S21 갤럭시S21 플러스 갤럭시S21 울트라 간단비교 갤럭시 S21은 6.2 인치 화면 RAM (128) 또는 저장 256GB의 기가 바이트, 및 4,000mAh 배터리와 표준 모델이며 갤럭시 S21 플러스는 더 큰 6.7 인치 스크린과 4,800mAh 배터리와 약간 우..

‘월급이 통장을 스쳐간다.’ 는 말 누구나 한 번 쯤은 써 본 적이 있을 것입니다. 특히 요즘에는 새벽배송, 당일배송 등 인터넷과 배송산업이 날로 성장함에따라 너무나 쉽게 물건을 구매할 수 있고, 내가 정확히 쇼핑에 얼마의 돈을 썼는지도 가늠이 안될 때가 많은데요. 심리학자 José Antonio Tamayo의 말에 따르면 “쇼핑중독 이라는 용어는 영향을받는 사람이 소비재(일반적으로 불필요한 제품)의 획득을 통제하는 데 어려움을 겪는 강박적인 구매 형태를 나타내거나 불필요한, 새로운 구매를 계속할 필요가 있음을 느끼는 것”이라고 정의하고 있습니다. 이러한 쇼핑중독은 초기에 조치를 취하지 않으면 심리적 장애로 바뀔 수 있기 때문에 이 문제는 심각하게 다루어야 하지만 예상치 못한 과도하거나 불필요한 구매가 ..

많은 전문가들이 변비에 좋은 음식으로 견과류를 추천합니다. 천연, 무염 또는 가볍게 구운 견과류에는 쾌변을 위한 다량의 섬유질이 포함되어 있고, 지방섭취는 변비를 예방하기 위한 필수요소 중 하나이기 때문인데요. 그뿐만이 아니라 견과류에는 섬유질 외에 탄수화물과 단백질도 포함되어 있으며 그중에서도 땅콩은 후자의 함량이 가장 높습니다. 섬유질이 가장 많은 견과류는? 일반적으로 견과류는 섬유질 함량이 높으며 아몬드는 섬유질이 12%로 가장 높은 비율을 차지합니다. 그 다음에는 10%의 피스타치오가 뒤를 이었습니다. 건조된(말린) 견과류가 변비에도 도움이 될까? 건조된 견과류는 제품 100g 당 평균 12g의 높은 섬유질 함량을 제공하기 때문에 변비 해결에 도움이 될 수 있습니다. 이런 견과류들은 또한 결장의 ..

복통이라고 다 같은 복통이 아닙니다. 위통, 작열감, 속쓰림, 메스꺼움 등 은 종종 위염에 기인 하는 가장 흔한 소화기 질환 중 하나이기도 하지만 대부분의 경우 소화 불량 이라는 또 다른 문제를 안고 있습니다. 이번에는 대부분이 하나씩은 가지고 있을 소화불량과 위염 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 소화불량과 위염의 차이점은? 엄격한 의학적 관점에서 “위염은 급성 염증 또는 다양한 이유로 생성 될 수있는 위 점막의 만성질환”입니다. 그러나 많은 사람들은 이를 "상복부 통증이나 불편함" 으로 이해합니다. 전문가는 위염이 "매우 높은 빈도로 무증상"이기 때문에 "상복부 통증의 진정한 원인은 일반적으로 소화 불량, 특히 기능적 소화 불량으로, 구조적 원인이나 대사성 질환이 없는 상태에서 상부 위장관에서 발생하는..

공인중개사 공부를 시작하다. 작년 5월, 다니던 직장을 그만두고 쉬면서 진로에 대한 고민을 많이 했습니다. 물론 지금 하는 일도 취직은 금방 되지만 나이가 들었다는 것이 유리하게 작용할 수 있는 직업은 무얼까? 오래도록 할 수 있는 직업은 어떤 게 있을까? 고민하다가 선택한 직업이 바로 공인중개사 였습니다. 현재 어느 지역을 가던 상가에 적어도 한 두개 이상은 공인중개사무소가 있는데요. 그만큼 포화된 시장이라는 이야기도 되겠지만, 또 그만큼 장사가 되기에 한집건너 한집 공인중개사가 있지 않겠나... 라는 나름 긍정적인 생각을 가지고 시작한 공부. 다행히 1차에 무사히 합격아였습니다.^^ 공인중개사 시험과목 은? 공인중개사 시험은 1차와 2차로 나뉘어져 있으며 공인중개사 1차시험과목 은 부동산학개론과 민법..

폭식증이란? 폭식증은 폭식이 적어도 3 개월 동안 일주일에 한 번 발생하는 것을 말합니다. 폭식증이 있는 사람들은 한 번에 여러명이 동시에 먹는 것보다 훨씬 더 많은 음식을 먹고 죄책감을 느끼는 것이 특징인데요. 겉보기에는 ‘굶주림’이라는 느낌에 반응을 하는 것 같지만, 근본적인 원인은 불안, 불편, 정서적 불안정 과 같은 상황인 것이 대부분이며 주로 저녁에 발생합니다. 폭식증 원인 다른 섭식 장애와 마찬가지로 폭식증의 원인은 다원적입니다. 신경 생물학적 변화와 유전적 요인, 또는 가족들의 이러한 식습관 패턴이 원인이 될 수도 있으며 자존감 부족, 불안, 대인 관계의 어려움 , 스트레스에 대처하는 문제 와 같은 심리적 문제, 가족 내 갈등과 어린시절의 학대 등등의 여러 가능한 원인이 있으며 이 중 어느 ..

지금시대에는 휴대폰을 인체의 연장선이라고도 합니다. 말하고, 쓰고, 음악을 듣고, 영화를보고, 방향을 맞추고, 식당에서 돈을 지불하고, 사진을 찍고, 라디오를 듣고, 심지어 손전등으로도 휴대폰이 사용되는데요. 스마트폰의 한 가지 단점이라고 한다면 배터리가 부족해지면 갑자기 우리의 삶이 80년대로 돌아가게 된다는 것입니다. 이럴 때를 위해 식당, 대중 교통 또는 공항과 같은 장소에는 다시 현대로 돌아올 수 있는 타임머신처럼 보이는 USB 충전 포트가 배치되어 있는데요. 일부 공용 충전기에서는 이를 통한 해킹사례가 속출하고 있어 오늘은 공용충전기를 통한 스마트폰 해킹을 최소화 할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 해킹 방지 방법 스마트폰 해킹 과정 스마트폰 해킹이 이루어지는 과정은 여러 공용 포트..