마른기침이 나는 이유 마른기침 원인 마름기침 멈추는 방법 마른기침에 좋은 음식 마른기침 약 기침은 때때로 성가시고 불편하게 느껴지지만 우리의 건강에 중요한 기능을 가지고 있습니다. 바로 기도를 보호하고 몸을 정화하는 기능인데요. 기관지 나무에서 분비물과 다른 이물질의 배출을 촉진하기 때문에 기침은 어떻게 보면 우리 몸을 위한 중요한 기능 중 하나라고 볼 수도 있습니다. 그러나 이러한 역할을 수행하지 않고 기침이 시간이 지남에도 멈추지 않는다면 어떨까요? 스페인 가족 및 사회 의학 협회(semFYC)의 호흡기질환 실무그룹 코디네이터인 Jesús Molina París 는 때로는 기침이 환자에게 해로울 수 있다고 합니다. 이러한 이유로 기침의 원인은 다 다르기 때문에 기침 유형을 기간에 따라 구별하는 것이 ..
요즘에는 많은 병.의원들에서 주사치료보다는 점점 체외충격파 치료를 시행하고 있는데요. 대부분 통증이 심하거나 만성인 환자들에게 사용하지만 특히 빠르고 효과적으로 문제를 해결하고싶은 환자들이 체외충격파를 많이 선호한다고 합니다. 체외충격파란? 압축공기를 이용하여 핸드피스의 어플리게이터에 충격파장(ESWT)을 발생시킨 다음 이 파장을 병변부위에 전달하는 치료라고 하는데요. Focus(초점)형의 경우에는 관절, 인대 등의 부위에 좋으며 반경은 좁지만 좀 더 깊숙히 들어가는 효과가 있고, Radial(방사)형의 경우에는 등, 허리, 허벅지 같이 근육이 많은 부위에 좋으며 Focus형보다 깊이 들어가진 않으나 넓은 부위 치료에 효과가 좋다고 합니다. 체외충격파 치료 효과 두 경우 모두 장치에서 생성 된 파동은 치..
윤기나는 머릿결 머리감는 방법 머리감는 횟수 실리콘 샴푸 우리모두 머리를 감지만 머리를 감는 방법에 대해서는 저마다 다른 방식을 가지고 있습니다. 여러분은 낮에 머리를 감으시나요, 밤에 머리를 감으시나요? 또, 매일 머리를 감나요, 아니면 2~3일에 한 번 머리를 감나요? 또한 어떤 사람은 컨디셔너나 헤어마스크를 사용하기도 하고, 어떤 사람은 샴푸만을 사용하기도 합니다. 저마다 자신의 취향과 습관에 걸맞는 방법이 있겠지만 조금 더 좋은 결과를 얻기 위해 여러 전문가들의 조언을 모아 정리해 보았는데요. 바르셀로나 약사 대학 (COF) 의 Marta Alcalde에 따르면 , " 모든 것은 사용 된 제품의 종류, 모발의 종류 또는 개인의 취향과 같은 요인에 따라 달라진다."고 합니다. 일반적으로 샴푸는 먼지..
악몽 꾸는 이유 꿈은 수면의 궁금증에 포함 된 위대한 수수께끼 중 하나입니다. 우리는 왜 잠이들고, 인생의 3 분의 1을 무의식으로 소비하는 것일까요? 그리고 그 속에서 왜 우리는 꿈을 꿀까요? 또 왜 어떤 꿈은 무섭거나 겁이 나는 것일까요? 야곱과 느부갓네살의 성서적 꿈에서부터 프로이트와 정에 대한 정신 분석 학적 해석에 이르기까지, 수십 개의 온니 로마 틱을 통해 꿈이란 야행성 환상의 터무니없는, 사전 감시, 괴로움 또는 유쾌한 내용이 수십 가지의 설명에서 비롯되었습니다. 이러한 관련성 때문에 악몽은 심리학자, 신경과 의사 및 기타 뇌 탐험가들의 많은 관심에 집중했는데요. 아르헨티나 작가 필자 인 Luis Luis Borges는 정확히 'The Nightmare'라는 제목의 회의에서 이러한 현상의 어..
당신은 몰랐던 왓츠앱(What's app) 사용법 숨겨진 기능 요즘 글로벌시대가 되면서 해외에서 많이 사용하는 왓츠앱(What's app)을 사용하는 분들이 많아지고 있는데요. 우리나라에서는 카카오톡 과 라인 같은 메신저가 흔하게 사용되다보니 처음 왓츠앱을 접한 분들은 사용이 어렵게 느껴지실 수도 있어 왓츠앱 사용법과 많은 사람들이 모르고있는 기능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 최근 로그인 마지막 접속시간을 숨기려면 설정으로 이동하여 계정을 입력 한 다음 개인 정보를 입력하면 된다고 하는데요. 연결이 완료되면 마지막 연결 시간을 구성하여 모든 사람, 연락처 또는 다른 사람 만 볼 수 있습다고 합니다. 그러나 이 옵션을 선택한 경우에도 항상 표시되는 '온라인'상태를 비활성화 할 수는 없다는데요. 회사 에서..
99억의 여자 등장인물 인물관계도 줄거리까지 다 알아보기 저도 너무나 재미있게 본 동백꽃 필 무렵 후속작 으로 99억의 여자 가 방영됩니다. 우연히 현찰 99억원을 갖게 된 여자의 이야기를 그린 드라마라고 하는데요. 첫 방송 후 실시간 검색어 1위를 하며 8%대의 시청률로 호평을 받으며 시작한 이 드라마의 등장인물과 줄거리에 대해 더 자세히 알아보았습니다. 조여정(정서연 역) 이번 드라마에서 뛰어난 연기력으로 사랑을 받고있는 조여정씨가 주인공 정서연 역을 맡았는데요. 아버지의 가정폭력을 피해 살다 한 남자와 결혼을 하지만 남편역시 폭력을 휘두르고, 희망도 없이 하루하루 살아다가 주인없는 현찰 99억원을 갖게 된다고 합니다. 자신에게 주어진 마지막 기회같은 99억원을 지키기 위해 스스로 강해져 세상과 맞서..
기후 변화 는 이미 오늘날 태어난 아이들의 건강을 해치고 있다 며칠 전, 더 랜싯 (Lancet)에 가 지구 온난화의 영향이 얼마나 광범위하고 여러 가지인지를 강조한 . 대기 오염 만이 어린이의 현재와 미래의 복지를 해칠뿐입니다. 극한의 온도와 같은 다른 요인들도 어린이의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. Nature Climate Change 최신호에 발표 된 연구 는 극심한 열의 가장 알려진 영향 중 하나 인 임신 기간에 중점을두고 있습니다. 그들의 데이터에 따르면, 고온에 노출되면 임신이 평균 6 일 단축되지만 경우에 따라이 감소는 최대 2 주가 될 수 있습니다. 캘리포니아 대학 (University of California)의 연구원 인 Alan Barreca와 Jessamyn Schaller 는..
안녕하세요. 날씨가 점점 추워지고 있는데요. 이런 추운 날씨에 잘 어울리는 따뜻한 휴먼멜로 드라마 초콜릿이 매주 금 토요일 방영되면서 주인공인 윤계상 하지원 씨에 대한 관심도 많아지고 있습니다. 그래서 오늘은 드라마 초콜릿 촬영지와 인물 관계도, 그리고 주인공인 하지원 윤계상 씨에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 드라마 초콜릿은 뇌신경외과 의사인 이강과 셰프 문차영이 호스피스 병동에서 재회해 서로의 상처를 어루만저주는 이야기라고 합니다. 차가운 이강과 따뜻한 문차영의 요리이야기가 그려진다고 하는데요. 영상미가 너무 예뻐 드라마 초콜릿 촬영지 에 대해 궁금해 하시는 분들이 많아 알아보니 일단 해외 로케로는 그리스에서 촬영을 했다 하며, 국내에서는 여수, 완도, 부여 등 이라고 합니다. 하지원(문차영 역)..
크릴오일 효능 효과 좋은 크릴오일 고르는 법 요즘 대세로 떠오르고있는 건강식품이 바로 '크릴오일' 이 아닐까 하는데요. 그러다보니 요즘에는 크일오일을 판매하는 곳도 다양해지고 제품도 많이 늘어나고 있습니다. 그래서 오늘은 크릴오일 잘 고르는 법 과 효능 에 대해 알아보려고 합니다. 크릴오일 효능 크릴오일의 원료인 크릴은 작은 새우모양을 한 플랑크톤의 일종을 말하는데요. 주로 남극 바다에 살며 '아스타잔틴'을 함유하고 있기에 색이 붉게 보인다는 크릴은 먹이사슬에서도 최하단에 위치해 상대적으로 중금속이나 환경오염등에 노출이 최소화되어있다네요. 그 외 '인지질'과 '오메가3'등의 영양소가 풍부해 먹이가 없어도 200일을 생존할 수 있다고 합니다. 바로 위의 설명에서 나온 아스타잔틴과 인지질, 오메가3이 크릴오..
수십 년 동안, 일부 사람들은 왜 단순히 음료를 마실 수 있고 다른 사람들은 두 번째, 세 번째로 계속할 충동을 느끼는지를 이해하기 위해 노력해 왔습니다. 그것은 강박 적 소비로 알려져 있습니다. 현재까지 알려지지 않은 이유로 모든 사람에게 영향을 미치지 않는 현상. 이제 한 연구진이 신경 회로에서 이러한 유형의 중독에 대한 새로운 치료 경로를 열어 줄 수있는이 비밀의 열쇠를 발견했습니다. 이번 연구의 주요 저자 인 코디 시실리 아노 (Cody Siciliano)는“이 연구는 쥐에서 발견 된 것을 고려할 때 매우 유망한 단계”라고 말했다. 과학 저널 ' 과학 ' 의 페이지 . 그것은 모두 첫 번째 질문과 점점 더 격려되는 사람의 뉴런 활동 사이에 어떤 개별적인 차이점이 존재합니까? 성인의 80 % 이상이..
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